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"20 그들은 전에 노아의 날 방주를 준비할 동안 하나님이 오래 참고 기다리실 때에 복종하지 아니하던 자들이라 방주에서 물로 말미암아 구원을 얻은 자가 몇 명뿐이니 겨우 여덟 명이라 21 물은 예수 그리스도께서 부활하심으로 말미암아 이제 너희를 구원하는 표니 곧 세례라 이는 육체의 더러운 것을 제하여 버림이 아니요 하나님을 향한 선한 양심의 간구니라 22 그는 하늘에 오르사 하나님 우편에 계시니 천사들과 권세들과 능력들이 그에게 복종하느니라" (벧전3:20-22) 다른 운동도 마찬가지지만 자전거를 타면 항상 근육통이 옵니다. 이 통증을 운동을 했다는 기분 좋은 느낌으로 받아들이는 사람도 있지만 다음 운동할 때는 근육통이 도움이 되지는 않죠. 특히 저는 나이가 드니까 이 통증과 피로감이 급격하게 증가했습니..

자전거 ・ 운동 2022. 1. 13. 05:06

카테고리 없음 2022. 1. 1. 21:55

제 주변 지인이 코로나에 걸렸다가 회복을 했는데, 이번에 접촉자 중에서 코로나에 감염된 사람이 있어서 자가격리하라고 질본에서 연락이 왔다고 합니다. 자신은 자연면역을 가지고 있고 이미 코로나 걸렸던 사람들은 접종이나 자가격리가 필요없는데 왜 자가격리를 하라고 하는지 물어봤는데, 어쨌든 백신을 안 맞았으니 자가면역이 있어도 격리하고 그게 싫으면 백신을 맞으라고 했다고 합니다. 누구를 위한 접종인지, 자유주의국가에서 간접적인 방법으로 왜 강제접종을 시키려고 하는지 모르겠습니다. 특히 학생들에게도 접종을 강행하려는 현 사태를 이해할 수가 없네요.

카테고리 없음 2021. 12. 28. 23:53

"복음에는 하나님의 의가 나타나서 믿음으로 믿음에 이르게 하나니 기록된 바 오직 의인은 믿음으로 말미암아 살리라 함과 같으니라" (롬1:17) 장마철이나 겨울에 집에서 스마트 트레이너로 자전거를 타려면 불편한 점이 있습니다. TV나 모니터로 즈위프트나 rouvy를 돌리려면 마우스와 키보드가 옆에 있는 것이 편하고 아이패드나 노트북도 당연히 올려 둘 곳이 필요한데 놓아 둘 만한 곳이 없다는 거죠. 그렇다고 인도어 전용 테이블들은 사악한 가격으로 접근하기가 쉽지 않습니다. 특화되어있는 것 같지만, 라이더 가까이 책상이 다가올 수 있는 구조의 다리 외에는 딱히 그만큼의 편리성을 제공하지는 않아 보이구요. 아이패드로 가상 라이딩을 하면서 보면대를 사용해 봤는데 저는 이것도 불편하더군요. 책상처럼 넓게 사용할 수..

자전거 ・ 운동 2021. 12. 22. 02:14

"4 이스라엘아 들으라 우리 하나님 여호와는 오직 유일한 여호와이시니 5 너는 마음을 다하고 뜻을 다하고 힘을 다하여 네 하나님 여호와를 사랑하라" (신6:4-5) 2016년 10월 부터 탁스 네오 1세대를 사용했습니다. 올해까지 햇수로 5년을 사용했네요. 작년에 블루투스쪽에 문제가 생겨서 수리를 받으려다가 제가 뜯어보고 어떨결에 동작이 되길래 1년 정도 더 사용했어요. 작년에 수리비용이 리퍼제품으로 주는 건 줄 모르고 순수하게 수리하는 비용으로 알아들었던 것 같습니다. 그런데 1세대 제품을 유상으로 네오 2T로 교체해 주는 것이었습니다(4세대로 알고 있습니다). 엄청난 이득이죠. 이런 유상 서비스라면 앞으로도 탁스 네오만 사용하고 싶어요. 탁스 네오 스마트 트레이너 블루투스 어쩌다 자가수리. 지난주에 ..

자전거 ・ 운동 2021. 12. 16. 03:15

신앙 2021. 12. 14. 16:04

구속사는 역사 속에 나타난 예수 그리스도의 십자가를 통한 하나님의 구원 계획을 성경을 통해 발견하는 것입니다. 성경을 관통하는 예수 그리스도를 통한 구원의 역사, 예언과 성취 그리고 다시 오실 예수 그리스도를 통한 구속의 은혜를 늘 성경에서 찾는 감격과 기쁨을 누릴 수 있길 간구합니다.

신앙 2021. 11. 26. 00:55

구속사는 역사 속에 나타난 예수 그리스도의 십자가를 통한 하나님의 구원 계획을 성경을 통해 발견하는 것입니다. 성경을 관통하는 예수 그리스도를 통한 구원의 역사, 예언과 성취 그리고 다시 오실 예수 그리스도를 통한 구속의 은혜를 늘 성경에서 찾는 감격과 기쁨을 누릴 수 있길 간구합니다.

신앙 2021. 11. 14. 21:59

"9 참 빛 곧 세상에 와서 각 사람에게 비추는 빛이 있었나니 10 그가 세상에 계셨으며 세상은 그로 말미암아 지은 바 되었으되 세상이 그를 알지 못하였고 11 자기 땅에 오매 자기 백성이 영접하지 아니하였으나 12 영접하는 자 곧 그 이름을 믿는 자들에게는 하나님의 자녀가 되는 권세를 주셨으니 13 이는 혈통으로나 육정으로나 사람의 뜻으로 나지 아니하고 오직 하나님께로부터 난 자들이니라" (요1:9-13) 저는 미밴드를 1, 2, 3, 그리고 얼마 전 구입한 6으로 총 4개의 미밴드를 사용해보았습니다. 6 이전에도 운동용으로는 쓸모없는 기기라는 걸 알았고 운동을 목적으로 산 건 아닙니다. 그래도 6은 어느 정도 개선이 있지 않았을까 싶었는데 그 가격만큼 하는 손목에 차는 스마트폰 알림 기기 이상의 역할..

개봉기 ・ 후기 ・ 설정 2021. 11. 9. 01:22

27 그런즉 자랑할 데가 어디냐 있을 수가 없느니라 무슨 법으로냐 행위로냐 아니라 오직 믿음의 법으로니라 28 그러므로 사람이 의롭다 하심을 얻는 것은 율법의 행위에 있지 않고 믿음으로 되는 줄 우리가 인정하노라 (롬3:27-28) 애플 워치 다음으로 마음에 드는 스마트 워치인 어메이즈핏 GTS2e의 잠시 잠깐 사용기입니다. 이 후기는 운동과 건강과 관련된 정확성을 제외하고 기타 사용성에 관한 이야기 입니다. 운동에 적합한 기기가 아닙니다. 일상에서 사용할만한 제품인가에 대한 후기입니다. 8일 정도 사용하고 반품을 했는데 제품의 설명보다 사용시간이 매우 짧았기 때문입니다. 다시 고민을 하는 이유도 짧긴 해도 애플 워치처럼 매일 충전해야 하는 건 아니라서 고민 중이고요. 사실 4일이라고 해도 훌륭하긴 하지..

개봉기 ・ 후기 ・ 설정 2021. 11. 6. 04:58

"5 너희 안에 이 마음을 품으라 곧 그리스도 예수의 마음이니 6 그는 근본 하나님의 본체시나 하나님과 동등됨을 취할 것으로 여기지 아니하시고 7 오히려 자기를 비워 종의 형체를 가지사 사람들과 같이 되셨고 8 사람의 모양으로 나타나사 자기를 낮추시고 죽기까지 복종하셨으니 곧 십자가에 죽으심이라" (빌2:5-8) 저는 룩 케오 클래식 3 플러스(LOOK KEO Classic 3 Plus) 클릿 페달을 사용하고 있습니다. 구매한지 일주일 정도 되었는데, 자전거를 타면서 딸깍거리는 소리가 계속 들렸습니다. 점검을 해봐도 문제가 있는 부분이 없는데 라이딩만 하면 소리가 나니 내내 불안하더군요. 복귀하면서 클릿 커버를 씌우고 집 앞 길을 오르는데 클릿 페달 쪽에서 덜그럭 거리는 느낌이 느껴졌습니다. 신발과 결착..

자전거 ・ 운동 2021. 10. 29. 01:48

"1 형제들아 내가 너희에게 나아가 하나님의 증거를 전할 때에 말과 지혜의 아름다운 것으로 아니하였나니 2 내가 너희 중에서 예수 그리스도와 그가 십자가에 못 박히신 것 외에는 아무 것도 알지 아니하기로 작정하였음이라" (고전2:1-2) 클릿 슈즈를 사용하기 시작하면서 고민이 하나 생겼습니다. 나들목에서 걸어야 할 경우가 많은데 내리막에서는 많이 미끄러웠습니다. 경사도가 심하지 않아도 클릿 자체가 미끄러울 수 밖에 없으니 내리막으로 방향을 틀어야 하는 곳은 더 잰 걸음으로 조심해서 걸어야 하더군요. 클릿이 빨리 닳기도 하고 드문 경우겠지만 혹시 밖에서 클릿이 페달과 결합이 되지 않을 수도 있고요. 저희 집은 오래 된 빌라라서 계단으로 오르내려야 하는데 몇 번을 미끄러질 뻔 했습니다. 이러다간 사람들 많은..

자전거 ・ 운동 2021. 10. 23. 02:40